يميل كثيرون لاعتبار الأكل قبل النوم مضراً بالصحة، إذ يتم ربطه بزيادة الوزن وغيرها من المشاكل، لكن في الحقيقة إن اعتبار هذا الأمر قاعدة عامة قد يكون مبالغاً فيه

Top Related Post

Leave A Comment